高三冲刺考得越来越差怎么办，高三高考冲刺学习不知道该怎么学

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纠正一个概念，学习不同于考试！！

为了学习考试，更多的是一种考试学习，考试后不再关心，学习内容不会给自己一种非常强烈的成就感，更多的是一种悲剧和无助的高考。

真正的学习是不同的，它是积极的，有吸引力的。例如，学习唱一首歌，学习塔罗牌，学习游戏技能。随意感受 "真正的" 学习热情。

高三冲刺阶段学不进去怎么办？不想学的时候怎么强迫自己学习？

1.准备一个学习计划书

打开笔记本，首先标注重大事件。比如高考倒计时100天，期末考试时间，最近的考试等等。

当然，这本书最重要的功能是在你不想学习的时候，一步一步地写下你的学习计划，解决当前的问题。

例如，你正在加强英语学习，但你实际上拒绝了。然后用学习计划来解决这个问题，今晚我想做一些完整的填空，明晚我想做一些阅读理解，周末我想做一些完整的填空+阅读理解。写完后，任务很清楚，只要你按照步骤做，你就会在一周后看到你的结果。但如果你每天都拖延，打开书就会有深深的悔恨。这也是一种自我虐待的监督。

2.尽最大努力实现目标

以上面学英语为例。在做题的过程中，总会遇到自己不认识的单词或短语，所以想把这些单词整理出来，尽量记住。这样做没有错，但是完成一件事的成本可能会增加，所以很难完成或者在做之前抵制或者不想做。与其这样，不如认真做题，兼顾效率。这样，当你看到自己做了更多的问题时，你就会有动力继续坚持下去。只要坚持下去，熟能生巧。成绩肯定会好起来。

三、书桌整齐

把书桌收拾得井井有条，这样每当你想学习的时候，你就会有一个好的环境，好的心情。

4.适当运动

如果你心情不好，或者真的不能学习，出去散步，跑几圈，出汗，不要吝啬这段时间，因为锻炼后，你会很舒服，精力充沛。

5.别熬夜

早睡早起，如果上过高中的人说不出来。只能尽量不要睡得太晚，因为如果睡得很晚，第二天早上眼睛和头还是会累的，所以越忙越累，越要保证睡眠和休息，因为磨刀不会误砍柴。

6.鼓励自己

给自己一个小口号，或一个小录音，或一张鼓励欢呼的小卡片。每天晚上或周末，找到奖励自己，看电影、购物、吃饭、K歌或看小说。一定要休息，放松，但不要，让自己无法停止。

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